ถ้าเราไม่สามารถหลีกเลี่ยงสิ่งแวดล้อมที่แย่ได้

[อรุณเบิกฟ้า]

ถ้าเราไม่สามารถหลีกเลี่ยงสิ่งแวดล้อมที่แย่ได้ ให้เสริมภูมิต้านทานของร่างกาย พยายามทานผักผลไม้ที่ปลอดสารปลูกเองดีที่สุดมันจะมีสาร ที่มาช่วยรักษาดูแลแก้ไปโดยตรงของมัน แล้วก็พยายามนอนให้พอมันก็พอช่วยได้
 ถ้ามาแบบทำงานหนักอยู่ในสิ่งแวดล้อมที่เป็นพิษ กินแต่ผักผลไม้ที่ปนเปื้อนสารพิษ กินแต่อาหารที่ปนเปื้อนใส่สารถนอมอาหารสารกันบูดกันเน่า ก็เตรียมตัวได้เลยอายุสัก 40 กว่าก็เนื้องอกมะเร็งมาหาหมดแล้ว เบาหวานความดันไขมันโลหิตเข้าคิวยาวมา
จงนอนให้พอ กินน้ำรางจืดบ้าง ปลูกไว้รางจืดน่ะ มันจะขับพิษได้ดีที่สุดทุกพิษเลยนะออกจากร่างกายแก้ร้อนในด้วย ,,,,ถ้าไม่ได้จริงๆก็มะนาวล้างดีๆบีบใส่น้ำเปล่ากิน
อย่ารอให้หมอมารักษา หมอที่ดีที่สุดคือตัวเราเอง
น้ำที่ดีที่สุดคือน้ำเปล่าที่อุณหภูมิปกติอุณหภูมิห้อง ทานน้ำเย็นมากก็ไม่ดีต่อร่างกาย
ฝากแนวทางไว้นะครับถ้ามีเวลาว่างก็ศึกษาวิธีการดูแลร่างกายบ้างนะออกกำลังกายบ้างไม่ต้องหนักก็ได้
#ความเจ็บไข้ได้ป่วยบางครั้งไม่ใช่เรื่องของเวรกรรมอย่างเดียวนะครับมาจากการที่เราใช้ชีวิต บริหารชีวิตไม่ดี
ด้วยความปรารถนาดีต่อทุกท่าน อ.ปาล์ม

อาจาย์ ปาล์ม เผยแพร่เป็นธรรมทานเมื่อวันที่ 13 กุมภาพันธ์ 2568
FB : อ.ปาล์ม เว็บผลบุญ แฟนเพจ